Bien-être psychologique

[Podcast] Parcours de soi(n) – épisode 3 : Apprivoiser ses angoisses

Angoisser pour sa vie quotidienne et ses projets, angoisser des traitements, angoisser vis-à-vis de ses proches… Toutes ces réactions sont normales. D’où viennent-elles ? Comment s’articulent-elles ? Mieux comprendre ses angoisses, c’est commencer à les accepter et apprendre à mieux vivre avec. Dans ce troisième épisode, Géraldine et Giacomo analysent les différentes angoisses face à la maladie et transmettent leurs conseils pour mieux les apprivoiser, en s’appuyant sur les témoignages de Marie et Nathalie.

Découvrez l’épisode ci-dessous ou sur Deezer, Spotify, Apple Podcast, Amazon Music, et sur de nombreuses autres plateformes d’écoute à découvrir ici.

M-FR-00007060-1.0 – Établi en juillet 2022

Laetitia

Articles récents

« J’avais des gastrites à répétition »

À 46 ans, Julie a découvert qu’elle avait un helicobacter pylori. Elle raconte comment elle…

3 jours ago

Les astuces de Patricia pour retrouver calme et sérénité

Patricia s’occupe beaucoup de ses parents, atteints respectivement d’Alzheimer et de Parkinson. Elle-même souffre de…

1 semaine ago

Au « Centre » d’un nouveau départ

Combiner rééducation fonctionnelle, soutien psychologique et accompagnement vers une réinsertion optimisée : c'est l'ambition que les…

2 semaines ago

Connaissez vous le syndrome de Turner ?

Cette pathologie ne concerne que les filles. Il s’agit d’une maladie génétique rare caractérisée par…

3 semaines ago

Gynécologue, il souligne les spécificités de l’activité physique pour les femmes

Gynécologue à Nîmes, le Pr Marès rappelle que tous les sports sont accessibles aux femmes.…

4 semaines ago

En raison de sa maladie, Ivan ne dort que 3 h par nuit

À l’âge de 12 ans, Ivan découvre qu’il souffre d’un cancer de la glande pinéale.…

1 mois ago