Bien-être psychologique

[Podcast] Parcours de soi(n) – épisode 3 : Apprivoiser ses angoisses

Angoisser pour sa vie quotidienne et ses projets, angoisser des traitements, angoisser vis-à-vis de ses proches… Toutes ces réactions sont normales. D’où viennent-elles ? Comment s’articulent-elles ? Mieux comprendre ses angoisses, c’est commencer à les accepter et apprendre à mieux vivre avec. Dans ce troisième épisode, Géraldine et Giacomo analysent les différentes angoisses face à la maladie et transmettent leurs conseils pour mieux les apprivoiser, en s’appuyant sur les témoignages de Marie et Nathalie.

Découvrez l’épisode ci-dessous ou sur Deezer, Spotify, Apple Podcast, Amazon Music, et sur de nombreuses autres plateformes d’écoute à découvrir ici.

M-FR-00007060-2.0 – Établi en octobre 2024

Laetitia

Articles récents

Le long combat de Catherine face à la cruralgie

Déjà fragilisée du dos par une scoliose dans son enfance, Catherine a été touchée par…

7 jours ago

La cigarette a moins la cote auprès des jeunes

Le tabagisme juvénile recule, mais il faut continuer les actions de sensibilisation de terrain, car…

4 semaines ago

La mémoire, ça s’entretient !

Faut-il s’inquiéter de défauts d’attention et d’oublis occasionnels ? Quand faut-il considérer qu’il s’agit de réels…

1 mois ago

Amyotrophie spinale (SMA) – des vidéos pour vous aider à stimuler la mobilité de votre enfant

Pour préserver la mobilité, limiter les douleurs, travailler la respiration et la phonation et ainsi…

1 mois ago

Après un cancer du sein, elles ont choisi la reconstruction à plat

En France, près de 22 000 femmes subissent chaque année une mastectomie suite à un cancer du…

1 mois ago

Et si on chouchoutait davantage notre foie ?

Notre foie joue un rôle fondamental dans notre santé, pourtant on a tendance à le…

2 mois ago