Nutrition & activité physique 09/07/2021 Venir à bout des mauvaises habitudes liées au confinement Pendant l’épidémie de Covid, les Français ont souvent pris de mauvaises habitudes alimentaires, ce qui a engendré des problématiques de prise de poids. Comment se “remettre sur les bons rails” sans culpabiliser ? Sédentarité oblige, ...
Beauté 09/09/2019 Bientôt des miroirs connectés dans nos salles de bains ? Les objets connectés sont de formidables outils en matière de prévention. Mieux suivre ses propres indicateurs de santé ...
Vie amoureuse 30/08/2019 Premiers rendez-vous amoureux : faut-il parler de sa maladie ? Lors des premiers rendez-vous amoureux, à quel moment est-il le plus opportun de parler de sa maladie et comment s’y prendre? ...
Bien-être psychologique 17/05/2019 Et si le yoga pouvait vous apaiser ? Estelle enseigne le yoga depuis une dizaine d’année. Parmi ses élèves, il lui est arrivé d’avoir des personnes atteintes ...
Bien-être psychologique 06/05/2019 5 conseils pour mieux dormir Annonce d’une maladie grave, traitements éprouvants, stress d’une opération à venir… il n’est pas rare d’avoir un ...
Bien-être psychologique 19/02/2019 Entretien avec Martin Seligman, père de la psychologie positive Le 4 février dernier, Martin Seligman, chercheur et professeur à l’Université de Pennsylvanie aux Etats-Unis était de ...
Bien-être psychologique 18/02/2019 Le pouvoir guérisseur de l’écriture Tenir un journal intime pendant sa maladie, et même après, est souvent une façon de prendre le dessus. Certains patients ...
Famille & Aidants 18/01/2019 Au moment de ma chimio, ma fille m’a beaucoup soutenu Valérie se souviendra longtemps du jour où elle a annoncé sa maladie à sa fille. Un moment chargé en émotion. « Quand ...
Famille & Aidants 18/01/2019 Annoncer sa maladie à son enfant : l’éclairage d’un psychologue Annoncer sa maladie à son enfant est une étape délicate dans un parcours du combattant déjà semé d’embuches. Toutefois, ...
Famille & Aidants 18/01/2019 “J’ai aidé maman face à son cancer, sans la considérer comme une personne malade” Janvier 2013, Clara a 15 ans. En rentrant chez elle, elle voit sa mère en pleurs dans les bras de son père. Elle ne tarde pas ...
Nutrition & activité physique 15/01/2019 Faut-il se méfier des « faux sucres » ? Remplacer les « vrais » sucres par des édulcorants de synthèse n’est pas forcément la panacée. Les édulcorants ...
