Relaxation & cancer du poumon : l’importance de se détendre

Depuis l’annonce de votre diagnostic, votre vie est ponctuée de challenges quotidiens : examens, traitements, gestion de symptômes et/ou de potentiels effets secondaires, maladresses éventuelles de votre entourage, etc. Pour y faire face au mieux, il est essentiel de trouver des moyens de décompresser, de vous relaxer et de vous changer les idées au quotidien, des moments rien qu’à vous. Activités relaxantes, art-thérapie, club du rire, les choix ne manquent pas et les bénéfices de ces parenthèse d’évasion sont indéniables.

Adonnez-vous à de nouvelles activités relaxantes

Exprimez votre créativité et vos émotions, un vrai sas de décompression

Laissez-vous aller à la détente

Des outils pour vous aider à rester zen

Pour essayer de rester détendu(e) en toutes circonstances, explorez le cahier créatif « Rester zen » et consultez la fiche info « Relaxation, assouplissements et cancer ».

Cancer du poumon ALK+

Vous souhaitez en savoir plus sur votre maladie et votre thérapie orale ? Adopter une bonne hygiène de vie ? Améliorer votre bien-être ?
Pouvoir compter sur vos proches ? Savoir réaliser vos démarches quotidiennes ? Positive ALKitude est là pour vous aider avec un concentré d’information pour faire face au quotidien.

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