Adonnez-vous à de nouvelles activités relaxantes
Muscler son mental grâce au yoga, oui. Mais lequel choisir ?
Cancer : et si l’acupression réduisait la fatigue
Le shiatsu, à quoi ça sert exactement ?
Exprimez votre créativité et vos émotions, un vrai sas de décompression
L’art-thérapie : une bonne façon d’exprimer ses émotions
Le pouvoir guérisseur de l’écriture
Cancer : quand la musique adoucit la maladie
Laissez-vous aller à la détente
Détente et stimulation sensorielle : qu’est-ce que le Snoezelen ?
Et si on se soignait (aussi) par le rire ?
5 conseils pour mieux dormir
Des outils pour vous aider à rester zen
Pour essayer de rester détendu(e) en toutes circonstances, explorez le cahier créatif « Rester zen » et consultez la fiche info « Relaxation, assouplissements et cancer ».
Cancer du poumon ALK+
Vous souhaitez en savoir plus sur votre maladie et votre thérapie orale ? Adopter une bonne hygiène de vie ? Améliorer votre bien-être ?
Pouvoir compter sur vos proches ? Savoir réaliser vos démarches quotidiennes ? Positive ALKitude est là pour vous aider avec un concentré d’information pour faire face au quotidien.
Autres articles susceptibles de vous intéresser…
Beauté
Comment se réconcilier avec son image ? Pourquoi prendre soin de sa peau ? Comment se faire beau/belle ?
Psychologie
Pourquoi faire appel à un soutien psychologique ? Où trouver une écoute bienveillante ?
Activité physique
Quel est l’intérêt de maintenir une activité physique pendant un cancer ? Quels types d’exercices peuvent être envisagés ?
M-FR-00003500-1.0 – Établi en avril 2021