Adonnez-vous à de nouvelles activités relaxantes
Nutrition & activité physique15/06/2017
Muscler son mental grâce au yoga, oui. Mais lequel choisir ?
On reconnaît à cette discipline de multiples vertus. Bien plus qu’une simple gymnastique, le yoga agit au niveau de l’esprit. A condition de savoir vers lequel …
Cancer19/09/2016
Cancer : et si l’acupression réduisait la fatigue
La fatigue est l’un des principaux maux dont se plaignent les patients touchés par le cancer. L’acupression relaxante et stimulante pourrait apporter …
Nutrition & activité physique11/07/2016
Le shiatsu, à quoi ça sert exactement ?
Médecine japonaise qui s’inspire des apports de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu est pratiqué depuis des millénaires en Extrême-Orient. Il est un réel soutien …
Exprimez votre créativité et vos émotions, un vrai sas de décompression
Bien-être psychologique26/11/2018
L’art-thérapie : une bonne façon d’exprimer ses émotions
Exprimer son ressenti à travers le dessin ou la peinture est souvent une façon très libératrice de prendre le dessus sur la maladie. Pour Annie, l’art thérapie …
Bien-être psychologique18/02/2019
Le pouvoir guérisseur de l’écriture
Tenir un journal intime pendant sa maladie, et même après, est souvent une façon de prendre le dessus. Certains patients témoignent …
Cancer04/12/2015
Cancer : quand la musique adoucit la maladie
Chanter ou faire de la musique ensemble pour supporter ou surmonter la maladie, telle est la vocation de la musicothérapie. Un soin de support qui fait …
Laissez-vous aller à la détente
Soins de support14/12/2016
Détente et stimulation sensorielle : qu’est-ce que le Snoezelen ?
En l’espace de 30 ans, elle s’est imposée comme l’une des formes de thérapies non médicamenteuses privilégiées dans les établissements de santé.
Mes soins07/05/2018
Et si on se soignait (aussi) par le rire ?
Evidemment, dans la vie, il y a des moments où l’on a tout, sauf envie de rire. Quand on n’est pas en train d’avoir besoin de pleurer …
Bien-être psychologique04/12/2015
5 conseils pour mieux dormir
Annonce d’une maladie grave, traitements éprouvants, stress d’une opération à venir… il n’est pas rare d’avoir un sommeil perturbé. D’où l’importance de mettre…
Un outil pour vous aider à rester zen
Pour essayer de rester détendu(e) en toutes circonstances, consultez la fiche info « Relaxation, assouplissements et cancer ».
Cancer du poumon
Vous souhaitez en savoir plus sur votre maladie ? Adopter une bonne hygiène de vie ? Améliorer votre bien-être ?
Pouvoir compter sur vos proches ? Savoir réaliser vos démarches quotidiennes ?
Dessine-moi un poumon est là pour vous aider avec un concentré d’information pour faire face au quotidien.
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M-FR-00007461-1.0 – Établi en décembre 2022